FAQ

자주 묻는 질문

세션은 어떻게 진행되나요?

5개의 은색 센서가 두피와 귀에 배치됩니다(오른쪽에 3개, 왼쪽에 2개). 이러한 센서는 EEG 활동 처리를 담당하는 매우 정교한 소프트웨어가 장착된 컴퓨터 시스템에 연결됩니다. 편안한 음악을 듣거나 어린이인 경우 영화를 보는 동안 시스템은 두뇌와 통신합니다. 사운드가 매우 잠깐 중단되는 것을 느낄 수 있습니다. 이러한 청각 방해는 뇌가 신경가소성 메커니즘을 촉발하고 스스로 재구성하는 신호로 해석하는 피드백입니다. 이러한 중단은 뇌 활동의 특정 시간에 발생하며, 자기 조절을 통해 뇌가 안정 상태로 돌아갈 수 있도록 해줍니다. 항상성의 원리 덕분에 뇌는 자신의 활동과 기능의 균형을 더 잘 유지하기 위해 무엇을 해야 하는지 자연스럽게 알고 있습니다. 학습은 무의식적으로 이루어지기 때문에 음악을 들으면서 어떤 노력도 할 필요가 없습니다. 이상적인 것은 모든 자제력을 포기하고 놓아주는 것입니다. 눈을 감거나 뇌가 작동하는 동안 책을 읽을 수도 있습니다. 운동은 33분 동안 진행됩니다. 대부분의 고객은 편안한 기분으로 떠난다.

세션은 얼마나 오래 지속되나요?

실제 학습 시간은 관찰된 변경 사항에 대한 토론, 센서 설치 및 제거를 포함하여 총 33분 정도 소요됩니다. 첫 번째 세션은 후속 양식을 작성하고 방법의 원리를 설명하는 시간을 갖기 때문에 시간이 더 깁니다.

몇 개의 세션이 필요합니까?

모든 사람의 중추신경계가 다르기 때문에 이 질문에 대한 표준적인 대답은 없습니다. 따라서 필요한 세션 수는 사람마다 다릅니다. 그러나 NeurOptimal®은 300만 시간 이상의 경험을 보유하고 있으므로 어느 정도 예측이 가능합니다. 대부분의 고객은 6회 세션 전후에 변화를 느끼며 때로는 그보다 적은 변화를 느끼며, 12회 세션 후에 관찰된 긍정적인 효과의 안정성도 확인합니다. ADHD, 외상후 스트레스, 연령 관련 인지 저하, 만성 통증 등과 같은 보다 복잡한 문제의 경우 각 개인의 병력과 기대에 따라 약 20회 이상의 세션이 소요되는 경우가 많습니다. 일반적으로 클라이언트는 10~20번의 세션을 가지며 변경 이유에 관계없이 변경 사항에 만족합니다.

얼마나 자주?

세션 빈도를 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 당신의 가능성과 감정에 따라. 일주일에 두 번 세션이 이상적입니다. 그러나 제약 사항에 따라 일주일에 한 번만 세션을 수행할 수 있으며, 이 경우 변경 사항이 표시되는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 일주일에 한 번의 세션을 통해 한 걸음 물러나 변화가 천천히 이루어지도록 할 수 있습니다.

일부 고객은 집중 코스를 진행합니다. 이러한 경우 최소 2시간 간격으로 하루에 최대 2번의 세션을 진행할 수 있습니다!

언제 멈춰야 할까요?

변화에 만족하는지, 언제 만족하는지 말하는 것은 개인에게 달려 있습니다. 그러나 변경 사항을 통합하여 장기적으로 더 잘 기억되고 내구성을 높이려면 만족도를 넘어 세션을 계속하는 것이 좋습니다. 그러면 진전이 확실히 이루어집니다.

금기 사항이 있습니까?

NeurOptimal®은 100% 안전합니다. 전기나 자기 전류가 뇌로 보내지지 않습니다. 제한이나 금기 사항이 없습니다. 뉴로피드백의 핵심은 자기 조절이라는 점을 기억하세요. NeurOptimal® 방법은 뇌에 자체 역학에 대해 알리고 필요한 경우 스스로를 더 잘 조절할 수 있도록 해줍니다. 훈련을 통해 당신에게 도움이 되지 않는 나쁜 정신적 습관을 제거하고 새로운 적응 기술을 강요하지 않도록 할 수 있습니다. 뉴런 사이의 연결 재구성은 장애가 무엇이든 항상 더 나은 조절 방향으로 움직일 것입니다.

약을 복용하는 경우 어떻게 해야 합니까?

이 약을 계속 복용해야 하며 스스로 아무것도 바꾸지 마십시오. 어떤 경우에는 복용량을 하향 조정해야 할 수도 있습니다. 벤조디아제핀은 억제 효과로 인해 진행이 느려질 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

복용량 변경이나 의학적 질문에 관한 결정은 담당 의사와 논의해야 합니다.

부작용이 있을 수 있나요?

NeurOptimal®은 가장 안전한 뉴로피드백 시스템입니다. 이는 뇌를 미리 설정된 매개변수 쪽으로 밀어넣지 않습니다. 이 방법은 매우 온화하고 뇌의 자연스러운 역동성과 함께 작용하므로 부작용이 거의 없습니다. 나타나는 경우 일시적입니다. 일반적으로 이는 변화 과정의 일부이며 "뭔가 움직이고 있다"는 신호입니다.

뉴로피드백은 몇 살부터 할 수 있나요?

모든 연령층에서 세션을 진행할 수 있으며 제한은 없습니다. 노인은 물론 아기도 세션을 진행할 수 있습니다. 하지만 아이는 센서를 머리에 올려둘 수 있을 만큼 침착해야 합니다.

어떤 변화가 예상되나요?

사람마다 다르기 때문에 어떤 변화가 일어날지 예측하는 것은 불가능합니다.

대부분의 경우 첫 번째 변화는 수면의 질이 향상되고 차분한 느낌이 드는 것입니다.

다른 변경 사항이 따릅니다. 당신의 두뇌는 당신에게 고유한 순서와 속도로 변화를 일으킬 것입니다.

이러한 변화는 미묘하지만 심오하며 자연스럽게 이루어집니다.

NeurOptimal로 훈련하는 사람들은 종종 더 차분한 느낌, 더 나은 정신적 예민함, 더 나은 집중력, 더 많은 동기 부여, 특정 작업을 수행하는 능력의 증가, 때로는 두려움의 사라짐, 막힘 및 변화에 적응하거나 견딜 수 있는 더 나은 능력 등을 보고합니다.

긍정적인 효과가 장기적으로 유지되나요?

예, 변경 사항을 통합하기에 충분한 반복이 있었다면 가능합니다. 이는 평생 동안 유지하게 될 새로운 운영 표준이 됩니다. 이는 읽기를 배우는 것과 같습니다. 일단 통합되면 뇌는 학습을 취소하지 않습니다.

그러나 뇌는 살아있는 기관이기 때문에 모든 변화와 스트레스, 열악한 생활 방식, 외상, 삶의 어려움, 호르몬 변화 등에 반응하여 균형에 영향을 미칩니다. 이 경우 몇 번의 부스터 세션을 통해 뇌가 최적의 기능 수준으로 돌아갈 수 있습니다. 대부분의 경우, 한두 번의 부스터 세션으로 균형을 되찾는 데 충분하며, 이는 몇 달 동안 지속됩니다.

필요하다고 느낄 때(예: 스트레스를 받을 때, 시험 또는 중요한 행사 전, 시차로 인한 피로를 회복하기 위해) 정기적으로 자신의 속도에 맞춰 부스터 세션을 실시하여 뇌의 최적 기능을 유지하는 것이 좋습니다. ). 결정하는 것은 귀하에게 달려 있으며 귀하의 안녕에 대한 책임은 귀하에게 있습니다.

Réguler Son Système Nerveux - Optimiser Ses Fonctions Cérébrales - Réguler Ses Emotions - Améliorer Sa Fléxibilité Cognitive - Réduire Son Stress - Sortir Du Burnout - Augmenter Sa Résilience -

Alléger Sa Charge Mentale - Obtenir Un Sommeil Profond Et Réparateur - Booster Sa Créativité - Meilleure Forme Physique - Améliorer Sa Concentration - Récupération Après L'effort - Préparation Mentale...

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